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DP3M × Cook

見るな…………身体を絞り上げてきた覚えはない。
そんな身体じゃなかったろと思うのはお前の想像力不足だ。
実家に戻るというのはこういう事だ!

そんなのは30歳の身体じゃないと言ったな、目を開けて良く見てみろ!
こんな事が起こるのが実家暮らしだ!朝食も昼食も夕食も出る!
食う奴がいて食われる料理があるだけの事だ!
リバウンドの何が悪い!俺たちのダイエットはまだ終わっちゃいないんだ!

……なんてね。

親父の病気の事もあって昨年5月から毎週末実家に帰るようになり
一週間の内渋谷の自宅よりも実家に居る日が徐々に増え
年末頃には逆転して週末だけ自宅に帰る生活。
2月に家具も運んで完全実家生活に。

実家を出てからの8年間は社食やインスタント食品中心の食生活。
健康に良いかは別として食べる量は一定に保たれてきた。
それが栄養豊富で量の多い親の手料理中心に…

ここ4~5年65~66kgを維持してきた体重もいつの間にか74kg、体脂肪率24%…ヤバイよヤバイよ。
この夏は2年振りにあの場所へ行こうかと画策中。この体重じゃ膝の爆弾が破裂する。
7月一杯ぐらいまで使って近所をジョギングして体重と筋力を元に戻す。
20140618_01_Cook
SIGMA DP3 Merrill / F2.8 1/80秒 ISO200■  【等倍はコチラ】

  

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by foxfoto | 2014-06-18 17:50 | ●日記